你知道嗎……
70%的自殺者死前告訴過別人要自殺。有時(shí)他們會(huì)說再見或要永遠(yuǎn)消失。
將近50%的自殺者檢出血液中含有酒精。
20%-40%的自殺者曾經(jīng)嘗試過自殺。
雖然大多數(shù)抑郁的人不自殺,但大多數(shù)自殺者有抑郁。
你身邊是否有自殺危險(xiǎn)者?
你是否聽到他/她說:
生活沒有意義
沒有我,我的家庭會(huì)更好
下一次,我將買足夠的安眠藥
把我的珍貴收藏給你吧, 我不再需要了
我不用再處理這些事了
當(dāng)我走了,你會(huì)后悔的
我不會(huì)繼續(xù)呆在你的生活里了
我無(wú)法做任何事情,生活太艱難了
沒有人了解我,沒有人理解我的做法
我死了會(huì)更好
我覺得走投無(wú)路了
你是否看到他/她:
將事情處理好了:如償還債務(wù)
將個(gè)人物品或錢財(cái)贈(zèng)送他人
買了農(nóng)藥/安眠藥
寫了遺書
如果你懷疑有人要自殺,你該怎么做?
1重視 •要當(dāng)真。
•要愿意傾聽。
2關(guān)心 •要說出你的關(guān)心。
•要讓他/她知道你的關(guān)心和理解。
•要問他/她是否有具體的自殺計(jì)劃。
3。治療 •要立即尋求專業(yè)人士的幫助,如心理/精神科醫(yī)生。
•致電危機(jī)干預(yù)熱線800 - 8101117。
你不該做這些:
不要試圖使對(duì)方高興起來(lái)或者振作起來(lái)。
不要以為對(duì)方會(huì)照顧自己。
不要爭(zhēng)論或談及道德問題。
不要表示震驚或驚訝。
不要發(fā)誓保守秘密。
不要危及自身安全——如果對(duì)方用威脅的方式,離開并報(bào)警。