北風(fēng)呼嘯,大雪紛飛,隨之迎來了今年第一個(gè)寒冬時(shí)節(jié),然而帶給我們的并不僅僅只有嚴(yán)寒,流感病毒也將大肆來襲。
流感是傳染病中傳染性強(qiáng)、傳播速度快的流行病,而且并發(fā)癥多。據(jù)衛(wèi)生組織通報(bào),全球每年流感病例達(dá)6億~12億人次。今年的流感實(shí)質(zhì)上比往年溫和,只是臨近寒冬,流感大軍卻來了一個(gè)回馬槍。
為何今年流感來勢(shì)洶洶?據(jù)了解,前幾年主要以甲型流感病毒感染為主,而今年流感主要是由乙型流感病毒引起的,以致居民對(duì)該流行性流感病毒抵抗力較低,容易感染致病。流感流行期間,如果出現(xiàn)發(fā)熱伴咳嗽、咽痛等急性呼吸道癥狀;發(fā)熱伴有慢性肺部疾病急性加重;嬰幼兒無故發(fā)熱,未伴隨其他癥狀和體征;老年人(年齡>65歲)新發(fā)生呼吸道癥狀,或出現(xiàn)原有呼吸道癥狀加重,發(fā)熱;重病患者出現(xiàn)發(fā)熱或低體溫,都要考慮是否感染流感。
預(yù)防流感一定要控制傳播的3個(gè)重要途徑。那就是控制傳染源、切斷傳播途徑、注意防護(hù)易感人群。老人和孩子因?yàn)榈挚沽^弱,更容易患病。中醫(yī)講道,正氣內(nèi)存,邪不可干,也正是為什么有人得病有人不得病的關(guān)鍵所在。
一、控制傳染源
病人是主要傳染源,病毒存在于病人的鼻涕、痰液,并伴隨咳嗽、噴嚏排出體外。帶毒時(shí)間雖短,但在人群中極易引起傳播。因此一旦發(fā)現(xiàn)患者,需主動(dòng)隔離。
二、切斷傳播途徑
流感病毒主要通過空氣飛沫傳播,通過說話、咳嗽噴嚏散播到空氣中,傳播速度取決于人群的流動(dòng)程度。因此不要去人口擁擠密集地,避免病毒侵害。
三、注意防護(hù)易感人群
人群對(duì)流感病毒普遍易感,雖然有人之前打過流感疫苗,但是流感病毒3個(gè)型別之間無交叉免疫,病毒存在變異性,并不是打過疫苗就一定不會(huì)感染。因此,積極鍛煉身體,提高自身免疫力乃上上策。
中醫(yī)認(rèn)為,流感屬表證和外感熱證。病邪侵入人體,先從肺衛(wèi)開始。衛(wèi)分相當(dāng)于人體肌表、皮膚、上呼吸道、頭部,故稱“溫邪上受”即“衛(wèi)分熱證”,是溫病的初級(jí)階段。肺主皮毛,上通于鼻,外邪犯肺,則氣道受阻;肺氣上逆則咳喘;鼓邪外出則噴嚏;邪逼液出則流涕。咽喉屬肺系,受風(fēng)寒則癢,熱郁則痛。可見,正氣不足是瘟疫內(nèi)在的發(fā)病基礎(chǔ)。
為此,流感亦可采取中醫(yī)中藥的方式來治療和預(yù)防。常見預(yù)防方法有:佩戴中藥制成的香囊防身,飲用中藥制成的預(yù)防流感茶飲。治療方面則可使用扶正祛表,清熱解毒,宣肺止咳類藥物辨證論治,效果立竿見影。最后提醒大家,近期一旦出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息,病情嚴(yán)重者應(yīng)及早