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健康教育
用“樂”如用“藥”
【字體: 】【2015-04-10】 【作者/來源 紹興市上虞區(qū)中醫(yī)醫(yī)院】 【關 閉
 
    “樂”與“藥”
    “樂”與“藥”,繁體字為“樂”與“藥”, 繁體在“樂”字頭上加個草字頭,便形成了千百年沿用至今的“藥”字,說明“樂”和“藥”有內在聯系。也提示在遠古時音樂可以治病,所以借用“樂”字來衍生出“藥”字。
    古代時伏羲先帝即制造瑟塤以調理百病;三皇五帝試制竹葦并立定五音及十二律借以疏通人體之十二經;據《黃帝內經》及漢代劉向所著《說苑》的記載:人們在遠古時代,就用樂聲來治病了。距今五千年前的原始氏族社會里,有一位名叫苗父的醫(yī)生,他以竹管樂器演奏的形式為席地而坐的患者來治病的,愈人很多。中國的音樂治療觀念其流傳歷史已經十分久遠,只是未能及時研究、挖掘而已。
    中藥“四氣”與古琴的“寒熱溫涼”
    中藥有“四氣”, 四氣又稱四性,是寒、熱、溫、涼四種不同藥性,是依據藥物作用于機體所發(fā)生的反應歸納而來。古琴音樂也可以根據音樂的曲調、節(jié)奏、段落編排,及泛音、按音、散音等指法的強弱對比等表現出古琴曲的“寒熱溫涼”。
    古琴音樂有“清濁、哀樂、疾徐、剛柔、高下”等對比變化,就如中藥中寒涼與溫熱對立。古琴音樂中“清、樂、疾、剛、高”類似中藥四氣中的溫熱性質;“濁、哀、徐、柔、下”類似中醫(yī)四氣中的寒涼性質。
    百病生于氣
    《黃帝內經·素問·舉痛論》就說“百病生于氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,恐則氣下,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結”。人類由于外感邪氣、內傷七情飲食、過勞所傷等引起氣機紊亂失調導致疾病的發(fā)生。
    其中氣屬陽,無形主動,主溫煦;血屬陰,有形主靜,主濡養(yǎng)。氣為血之帥,氣能行血。當人大怒的時候,血隨氣上,頭面部溫度升高;悲傷、沮喪時候,氣血運行緩慢,整體代謝變緩,體溫降低,我們常說的提不起精神;驚恐、寒冷的時候,氣血內收,身體體表溫度降低,我們常說嚇得或冷得發(fā)抖;喜悅的時候,全身氣血通暢,所以感到周身溫暖舒適。由此可見,由于外因、七情、內傷導致氣血運行的改變,人體的溫度分布也會發(fā)生相應的改變。
    所以,中藥治病,寒性、涼性的藥物具有清熱瀉火的作用,能治熱性病;溫性、熱性的藥物具有溫里散寒的作用,能治寒性病。以此類推,屬于溫熱性質的古琴曲能協助治療寒涼性質的疾病;屬于寒涼性質的古琴曲能協助治療溫熱性質的疾病。
    古琴曲的“寒熱溫涼”的劃分
    一般來說:節(jié)奏密、音節(jié)短、指法快、力度大的古琴音樂表現為緊張、活躍屬于“溫熱”類古琴曲。節(jié)奏疏、音節(jié)長、指法慢,力度柔和的古琴音樂表現為沉重、松弛屬于“寒涼”類古琴曲。
    “溫熱”的古琴曲有《廣陵散》《流水》《關山月》等。“寒涼”的古琴曲有《憶故人》《洞庭秋思》《長門怨》等。還有一類古琴曲屬于“平和類”像中藥中的“平性”中藥一樣,比如《平沙落雁》《鷗鷺忘機》《醉魚唱晚》等曲目,經常收聽有平撫心情,平和心態(tài)、改善睡眠等作用。
    古琴音樂能起到協助疾病的治療和情緒調節(jié)的作用,建議大家在清晨可以多聽“溫熱”類古琴曲促進氣機升發(fā),黃昏可以多聽“寒涼”類古琴曲能促進氣機內斂;臨睡前可以多收聽“平和類”古琴曲以促進睡眠,起到天人相應、養(yǎng)生保健的作用。
 
 
 
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