芳香法 防流感

    感冒，俗稱傷風，是由感受外邪而引起的疾病，包括現(xiàn)代醫(yī)學的普通感冒和流行性感冒。我們知道，普通感冒并不可怕，可怕的是流感，即流行性感冒。這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。至于流感的發(fā)病形式可為散發(fā)或流行。流行特點是突然發(fā)病、發(fā)病率高、迅速蔓延、流行過程短但能多次反復。流行則根據(jù)其發(fā)病的范圍可分為小流行、流行、暴發(fā)流行和大流行，大流行可呈世界性，在同一時期全世界有多個地區(qū)或國家發(fā)生流行。如上世紀的1900年、1918年、1957年、1968年和1977年的5次流感大流行，最嚴重的一次發(fā)生在1918到1919年之間，全球共有2100萬人死于這場流感。此后，大約每隔20至30年世界就會遭受大范圍流感疫情的折磨，并從人流感演變到禽（雞）流感、豬流感等。

    由于流感的傳染性強，預防的難度也就很大。每年的12月至來年的3、4月，正是流感發(fā)病的高峰。

    為此，為了防治流感這個病魔，人們想方設法對付它。利用中草藥或生活中的一些香劑來熏蒸、熏洗、焚熏等，即可達到解毒抑菌的作用，從而用以防治感冒（流感）或空氣消毒。

    三木香 杉木、柏木、松木研粉，加普通香劑必需的配料和粘合劑、香精而成。按每15立方米的空間用香一盤，隔天晚上睡前點燃，自然熄滅作用最佳。

    桂貫茵香 桂枝、貫眾各20%，茵陳10%，其他為制香的基本原料，共同做成香。按每15立方米的空間用香一盤，隔天晚上睡前點燃，自然熄滅作用最佳。

    蒼艾香 蒼術30%，艾葉20%，其他基本原料50%，共同做成香。按每15立方米的空間用香一盤，隔天晚上睡前點燃，自然熄滅作用最佳。

    防感香 艾葉10克、蒼術40克、滑香20克、白米20克、紅皮米10克，制成蚊香，每盤重17.5克，可連續(xù)點燃7小時左右。按每25～35平方米面積用2～3盤之量，每晚后隔晚睡前點燃，至自然熄滅。

    防感冒醋香 無鹽食醋38%、蒼術20%、艾葉10%、榆面10%、粘粉15%、硝酸鉀4%、玫瑰精2%、甘油1%、麝香少量。制成盤香，每盤28克。按每80立方米空間用香1盤，每周2次。

    蒼術艾葉香 蒼術40%、艾葉10%、粘木粉36%、木粉8%、粘合劑6%，再加香粉、氯化鉀少量。每天點燃1盤，連續(xù)20～30天。

    濃縮液熏蒸法 藿香、艾葉、菖蒲、佩蘭等中藥等量。將上述中藥材放置提取罐內，加10倍量80%的乙醇，加熱回流提取兩次，合并收集的回流液，回收乙醇，濃縮成含生藥1.0克/毫升的提取液。然后根據(jù)房間面積以1毫升/平方米濃度稀釋10倍后加入加濕器中霧化或加入器皿中直接加熱蒸發(fā)，每天2次，每次30分鐘，熏蒸時應盡量保持房間密閉。

    中藥飲片煎煮熏蒸法 藿香10克、艾葉10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1000毫升敞開器皿中煎煮熏蒸30分鐘，每天2次。

    中藥焚熏法 直接取艾條1支進行焚熏10～15分鐘，每天2次。

    以上中藥香劑無論熏蒸還是焚熏均有芳香辟穢解毒抑菌的功效。

    防流感小貼士

    （1）注意防寒保暖，避免淋雨受涼。同時不要熬夜以及過度疲勞。

    （2）飲食應清淡，多吃富含維生素C的水果，忌食油膩辛辣燥熱之品，如粉蒸肉、大油湯等。

    （3）平時多飲開水，尤其是流感病人，每日攝入液體應在2500毫升左右，注意休息等。

    （4）流感病人最好到醫(yī)院就診，在用藥的基礎下再配合食療。如果疑似禽流感，應立即隔離治療并上報防疫機構。