流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒戰(zhàn)等癥狀。孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等高危人群,可因肺炎等并發(fā)癥或基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重癥病例。
流感流行主要有四個(gè)特點(diǎn):
1.傳播途徑比較多。流感病毒可以通過感染者打噴嚏和咳嗽產(chǎn)生的飛沫傳播,也可以經(jīng)過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接的接觸傳播,比如手接觸到被病毒污染的物品,又觸摸自己的口鼻是最常見的傳播方式。
2.流感的傳染性強(qiáng),容易在人群中迅速傳播,造成聚集性疫情。
3.無癥狀感染者可傳播流感病毒。流感的潛伏期為1到4天,從潛伏期末到出現(xiàn)癥狀后的急性期都有傳染性。流感病毒的復(fù)制速度很快,病毒滴度可以在感染病毒后24小時(shí)達(dá)到峰值。流感病毒無癥狀感染者普遍,可達(dá)30%左右。因此,由于無癥狀感染者不知道自己已經(jīng)感染了病毒,在自己和周圍人都不知情的情況下,傳播病毒。
4.流感病毒極易發(fā)生變異,容易造成較大范圍的流行。
流感季節(jié)我們?cè)撊绾伪Wo(hù)好自己和家人?
1.接種流感疫苗,可以顯著降低感染以及感染后發(fā)展成重癥的風(fēng)險(xiǎn);
2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻;
3.勤洗手,盡量避免用手觸摸眼、鼻或口;
4.增強(qiáng)體質(zhì),注意營養(yǎng)均衡,提高身體抵抗力,養(yǎng)成健康的生活方式;
5.盡量少去人群密集的公共場所,特別是空氣流動(dòng)不暢的密閉場所;
6.減少接觸出現(xiàn)呼吸道癥狀的人,接觸時(shí)注意個(gè)人防護(hù);
7.做好室內(nèi)通風(fēng)換氣。
為什么每年都要接種流感疫苗?
一是流感病毒易發(fā)生變異,WHO每年都基于全球流感監(jiān)測結(jié)果提出下一個(gè)流行季節(jié)流感疫苗推薦組分,不同年度流感疫苗針對(duì)的流感病毒株可能會(huì)有所差異。二是流感疫苗接種的免疫力會(huì)隨時(shí)間推移逐漸減弱。因此,為了提供更有效的保護(hù),建議每年都接種流感疫苗。
哪些人應(yīng)該接種流感疫苗?
≥6月齡且無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。結(jié)合流感疫情形勢和多病共防的防控策略,盡可能降低流感的危害,優(yōu)先推薦以下重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群及時(shí)接種:
1.醫(yī)務(wù)人員,包括臨床救治人員、公共衛(wèi)生人員、衛(wèi)生檢疫人員等;
2.60歲及以上的老年人;
3.罹患一種或多種慢性病人群;
4.養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工;
5.孕婦;
6.6-59月齡兒童;
7.6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員;
8.托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、監(jiān)管場所等重點(diǎn)場所人群。