世界衛(wèi)生日

世界衛(wèi)生日，是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日。自1950年以來，每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日，旨在引起世界各國人民對衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注，提高人們對衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認(rèn)識，強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題，突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。

 作為健康的第一責(zé)任人，每個人都要樹立文明衛(wèi)生意識，養(yǎng)成正確洗手、常通風(fēng)、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不在公共場所吸煙、保持社交安全距離、注重咳嗽禮儀、科學(xué)佩戴口罩、定期開展衛(wèi)生大掃除等良好衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)餐桌文明，提倡分餐，使用公勺公筷。

學(xué)會正確洗手，保持手部衛(wèi)生  

我們要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，掌握正確的洗手方法。洗手時(shí)，使用流動水和皂液，每次揉搓20秒以上，確保手心、手指、手背、指縫、手腕等處均被清洗干凈。不方便洗手時(shí)，可以使用免洗手消毒液進(jìn)行手部清潔。

注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通

開窗通風(fēng)換氣可有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量，降低室內(nèi)二氧化碳和有害氣體的濃度。此外，陽光中的紫外線還有殺菌作用。條件允許情況下，每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間不少于15分鐘。

愛護(hù)公共環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔垃圾

隨地吐痰不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，還會傳播疾病。因此，不要隨地吐痰，吐痰時(shí)應(yīng)將痰液用紙包裹，再將其扔進(jìn)垃圾桶。亂扔垃圾不僅會影響環(huán)境整潔美觀，造成有毒有害物質(zhì)污染環(huán)境，還會滋生蚊蠅等，導(dǎo)致疾病的傳播。

不在公共場所吸煙，尊重他人的健康權(quán)益

吸煙和二手煙暴露會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。室內(nèi)工作場所、公共場所和公共交通工具內(nèi)完全禁煙是保護(hù)人們免受二手煙危害的有效措施。吸煙者應(yīng)當(dāng)尊重他人的健康權(quán)益，不在禁止吸煙的場所吸煙。

保持安全的社交距離，減少聚集

呼吸道傳染病大多通過飛沫傳播，因此，為了預(yù)防呼吸道傳染病的傳播，在日常工作、生活中，人與人的社交安全距離應(yīng)保持在1米以上。

注重咳嗽禮儀，提升文明素養(yǎng)

常見呼吸道傳染病的病原體可隨咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播給他人。咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾遮掩口鼻，使用后的紙巾扔入垃圾桶。如果來不及準(zhǔn)備紙巾，可彎曲手肘，用手肘處的衣物遮掩口鼻，盡量避免直接用手遮掩口鼻。

科學(xué)佩戴口罩

科學(xué)佩戴口罩可以有效阻擋空氣和飛沫中的細(xì)菌、病毒，是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施。公眾應(yīng)學(xué)會科學(xué)佩戴口罩，保護(hù)自己和他人。

倡導(dǎo)餐桌文明，推廣分餐公筷

 提倡分餐制，使用公勺公筷，避免個人使用過的餐具污染公共食物，可以有效降低病從口入的風(fēng)險(xiǎn)，減少交叉感染。避免浪費(fèi)，體現(xiàn)了文明健康、簡約適度的生活價(jià)值觀，凸顯了社會的文明進(jìn)步和中華美德。