起床后先吃飯還是先刷牙

英國最近“項研究裝明,飯前刷牙比飯后刷芽更有利于保護牙齒。該研究接告指出,齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成酸性物質(zhì)腐蝕牙齒。飯后酸性物質(zhì)已經(jīng)形成且形成速度非常快。因此,只有在飯前將牙垢去除才能大大減少酸性物質(zhì)的形成,并且飯后最好仔細(xì)漱口，早晨起床后更要在飯前刷牙,可以消滅一整夜口腔內(nèi)滋生的細(xì)菌,去除口腔異味。

刷牙時流血,還要繼續(xù)刷嗎

牙齦發(fā)炎、毛細(xì)血管壁變脆后,就不能抵抗正常的刺激，進而導(dǎo)致容易出血,這一般都是牙周病的前兆。此時要繼續(xù)堅持刷牙并保持確的刷牙方法,才能改善牙齦狀況。經(jīng)過一段時間,炎癥消退就不會流血了。

新?lián)Q牙刷時容易牙齦出血，用幾天就沒事了，是牙刷不好嗎?

出血與牙刷也有一定關(guān)系，如果牙齦的炎癥處于炎性水腫期，建議使用軟毛牙刷。一把好的牙刷應(yīng)該具備如下特點：小頭、平頭、毛稍軟。

軟的刷毛可以刷掉牙齒上的污垢嗎？

如果刷毛過軟,的確會存在刷不干凈的情況,但是若刷毛太硬,又容易造成牙齦損傷。刷毛的軟硬應(yīng)該因入而異，如牙周病患者必須選擇軟毛牙刷,有利于清潔牙周;無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等的牙刷;不建議使用刷毛過硬的牙刷。

老人牙齒松動、兒童換牙時期,，可以正常刷牙嗎?

換牙是正常現(xiàn)象,不需要額外注意,刷牙方法與成人一樣。但是如果老人出現(xiàn)牙齒松動，需要及時到醫(yī)院檢查牙齦是否有問題。此外，一定要注意按時刷牙,尤其是晚上睡覺前,平時還可以適當(dāng)按摩牙齦,維護牙齒健康。

拔牙、補牙后,牙齦紅腫這個時候能刷牙嗎?

除了拔牙后24小時內(nèi)不能刷牙漱口外，其余情況都可以正常刷牙

得了口腔潰瘍，刷牙時一碰就疼，有時還出血，是不是就不應(yīng)該刷了?

口腔潰瘍時更要注意口腔衛(wèi)生,否則反倒影響潰瘍愈合。可以選擇稍微軟一些的牙刷，盡量不要讓刷毛接觸潰瘍部位

牙膏廣告經(jīng)常號稱清新口氣,為什么每次刷完牙還會有口臭?

事實上，牙膏清新的味道只會在口腔中短暫停留,掩蓋口臭。口的原因有很多，比如牙石、齲齒、消化道疾病等，不能指望刷牙解決，應(yīng)該招待原因?qū)ΠY下藥。