跌倒、摔傷是老年患者或骨質(zhì)疏松患者發(fā)生繼發(fā)骨折最危險(xiǎn)的因素,也是導(dǎo)致患者最致命的危險(xiǎn)因素,特別是對(duì)老年患者,是導(dǎo)致死亡的重要原因之一。
據(jù)報(bào)道,我國65歲及以上老年人的跌倒死亡率為50.02/10萬,且隨著年齡的增長跌倒死亡率呈急劇上升趨勢,跌倒死亡是65歲以上老年人群因傷害致死的第一位死因。
隨著老年患者的不斷增加,上述嚴(yán)峻形勢也在不斷加重。而跌倒給老年人自身、家庭以及社會(huì)帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。因此,全社會(huì)高度重視對(duì)于老年患者的跌倒預(yù)防,就顯得尤為重要及緊迫。中國老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)對(duì)此做了諸多研究,并給予了諸多預(yù)防指導(dǎo)意見。
對(duì)于居家養(yǎng)老患者(是跌倒、骨折的主要人群)應(yīng)關(guān)注以下的危險(xiǎn)因素:
01
生理因素
隨著年齡的增長,老年人維持肌肉骨骼運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的生理功能均有減退,造成步態(tài)的協(xié)調(diào)性下降,平衡能力降低以及肌肉力量減弱,導(dǎo)致跌倒的危險(xiǎn)性增加。
02
病理因素
包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、周圍神經(jīng)系統(tǒng)病變、心血管疾病、影響視力的眼部疾病、足部疾病、感染、肺炎、貧血、泌尿系統(tǒng)疾病、運(yùn)動(dòng)損害等諸多慢性疾病因素,都嚴(yán)重影響患者生活能力,增加了跌倒、摔傷的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。特別是有多種慢性疾病者發(fā)生跌倒的危險(xiǎn)性更高,而癡呆或者精神病患者跌倒的風(fēng)險(xiǎn)性尤其高。
03
患者其他因素
患者的緊張情緒、諸多藥物均有不同程度影響患者的平衡功能,增加了患者跌倒、摔傷的風(fēng)險(xiǎn)。
04
環(huán)境因素
居室中照明不足,不合適的家具高度和擺放位置,日常用品擺放不當(dāng),光滑的室內(nèi)地面,衛(wèi)生間沒有扶攔、把手、濕滑等都可能增加跌倒的危險(xiǎn)。不合適的鞋子和行走輔助工具的使用也會(huì)使跌倒的危險(xiǎn)性增加。因此對(duì)于老年患者來講,特別是同時(shí)合并諸多危險(xiǎn)因素在身的患者,應(yīng)積極注重以上致病危險(xiǎn)因素,加強(qiáng)防護(hù),加強(qiáng)鈣劑補(bǔ)充,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注重居室照明,適當(dāng)附以輔助行走工具,保持愉悅、良好的心情。積極預(yù)防跌倒、摔傷等,為老年人或慢性病患者營造一個(gè)健康祥和的晚年生活。